Elke nieuwe richting begint met een eerste stap...

In het kader van zorg voor je lichaam, elke zaterdag een gratis Bodyweight Workout!

Samen zweten is leuk!

Voor vrouwen 35+

Misschien is de Nieuwe School nog net te veel van het goede voor je. Je kan dan nog laagdrempeliger beginnen en eerst kennis maken met Holistische service via een andere route:

Doe met me mee met een korte en effectieve bodyweight workout...

Een praktische reeks oefeningen die ik door de jaren heen verzameld heb en die hoog effectief blijken te zijn voor lichaamsvorming en samenstelling en uiteraard vetreductie vooral in de problematische gebieden rond de buik en heupen.

Als het weer het toelaat gaan we live in de buitenlucht en anders online.

Doe mee elke zaterdag van 10:00 - 10:30

Benader mij voor meer informatie of boeking.